Marcela(Olomouc) a Andrej(Žilina)

Jelikož jsme na knihy o fitness napsali několik recenzí, můžeme vám je s klidným svědomím doporučit, jelikož se opravdu jedná o takové tituly, se kterými žádnou chybu neuděláte. A to ať už jste muž, který chce primárně posílit své svaly, nebo jste žena, která touží po tom zbavit se tukových zásob a zároveň chce vyrýsovat svou postavu. Pro obě skupiny je v daných knihách velké množství rad, a to nejenom na konkrétní cviky, ale samozřejmě i na konkrétní postupy. Vše je doplněno i o důkladné nákresy a fotografie, jelikož v samotném cvičení je nesmírně důležité také to, abyste opravdu cvičili správně, tedy jak máte. Jedině tak se úspěch dostaví.